أنتم تعملون في مجال مساعدة اللاجئين أو تعملون مع أشخاص آخرين مصابين بصدمات. أنتم تشاركونهم مصيرهم، تحاولون تقديم العون، تخفيف الألم، هذا أمر مهم جداً، من الممكن أن يكون مرهقاً ولكن أيضاً من الممكن أن يكون مرضياً وفي بعض الأحيان الأمران معاً.
يستطيع المساعدون إيجاد معلومات حول الصدمة والأعراض على هذه الصفحة.
في نفس الوقت سيتم إعطاء ملاحظات عن كيفية حماية أنفسكم بشكل أفضل من إرهاق العمل -الأمر الذي تستطيعون (وعليكم) فعله-، كي تستطيعوا القيام بهذا العمل المهم بشكل طويل الأمد دون أن تتعرضوا لإصابات.
