Hinweise für Geflüchtete

Wenn Sie diese Seite interessiert, haben Sie wahrscheinlich in letzter Zeit großes Leid erfahren. Vielleicht haben Sie z.B. Ihre Heimat verlassen müssen, Angehörige verloren oder körperliche Schmerzen ertragen müssen. Jetzt sind Sie möglicherweise in einer einigermaßen geschützten Umgebung und können etwas zur Ruhe kommen. Vielleicht meldet sich jetzt Ihre Seele mit einer der nachfolgenden Fragen:

  • Wie kann ich weiterleben mit meinen Sorgen / meinen Erinnerungen an belastende Dinge?
  • Wie kann ich weiterleben mit den aktuellen Nachrichten aus meiner Heimat?
  • Wie kann ich weiterleben mit dem Heimweh nach denen, die zurückgeblieben sind?

Wie diese Website Geflüchteten helfen kann

Die hier bereitgestellten Materialien können Ihnen möglicherweise helfen, Ihre seelischen Reaktionen auf diese schweren Belastungen besser zu verstehen. Sie geben praktische Soforthilfe und können helfen, die Wartezeit auf eine vielleicht notwendige professionelle Therapie zu überbrücken.

Unterstützung für Helfende

Wenn Sie diese Seite interessiert, haben Sie wahrscheinlich Kontakt zu Geflüchteten oder traumatisierten Menschen. Sie wollen vielleicht helfen und möchten dafür mehr Informationen

  • Was erwartet mich, wenn ich mit Menschen, die so schweres Leid erfahren haben, umgehe?
  • Wie kann ich helfen?
  • Kann ich etwas falsch machen?
  • Was muss ich dabei für mich selber beachten?

Wie diese Website Helfende unterstützen kann

Sie bekommen Informationen über psychische Traumatisierung, deren Ursachen, Symptome und Hilfsmöglichkeiten. Gleichzeitig erhalten Sie Hinweise zur Selbstfürsorge, um bei Ihrer Tätigkeit selber seelisch stabil zu bleiben.